Cara duduk dalam masa tempoh berpantang.

Cara duduk dalam masa tempoh berpantang.

 

 
Duduk semasa dalam tempoh pantang hendaklah dalam

 

 
keadaan bersimpuh agar punggung tidak kembang dan
 
rapat. 
 
Jangan duduk mengangkang/terkangkang.(maaf cakap…:) ) 
 
Jika boleh ambil sehelai kain sepanjang dua meter atau kain
 
batik yang belum dijahit tepi lalu ikat keliling simpul disisi 
 
peha supaya berjalan rapat.
 
manjakani
manjakani
Manjakani
Manjakani Kunyit Asam

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *